肥満になると血圧が高くなると言われているので、気をつけましょう

肥満は様々な病気を引き起こすと言われており、生活習慣病はよく知られていますが、高血圧も引き起こしやすいとされています。
女性に多いのは皮膚の下に脂肪がつく皮下脂肪型で、男性によく見られるのは内臓に脂肪が溜まる内臓脂肪型です。

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ストレスで太る人と痩せる人がいますが、肥満につながることもあるので気をつけましょう

現代人に多いストレスによる悩みは体にも影響することがあります。
よくストレス太りや逆に痩せるという人がいますが、急性的な場合は交感神経が働いて食欲を抑えます。しかし、慢性的なものはストレスホルモンによって脂肪が溜め込まれるので、肥満になりやすいと言われています。

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アメリカは肥満率が高い国と言われていますが、現在はワースト2位になっています

海外旅行に行くと、出てくる食べ物や飲み物の量の多さにびっくりすると良く言われます。
食生活や食文化の違いに驚かされますが、このような状況をみると日本は健康的な国だと感じるでしょう。

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沖縄は日本で一番肥満の割合が多く、油の摂りすぎが原因と考えられます

日本では肥満の基準が世界か国と比べると厳しく設定されており、メタボリックシンドロームやコレステロール値などを気にする人が増えています。
生活習慣病や糖尿病の発症の原因となるため、厚生労働省は注意を呼び掛けています。

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肥満児童が増えており、対策としてはまず親のサポートが大切になってきます

厚生労働省では、肥満対策としてホームページなどを開設し、健康管理のために様々な情報を提供しています。
傾向として、女性の場合はほぼ横ばいの状態が続いていますが、男性は一時期増加傾向にあったものの、近年は横ばいの状態になっています。

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日本での肥満人口は、ここ最近の結果は横ばいの状態が続いています

近年、メタボリックシンドロームやコレステロールという言葉をよく耳にすることがあり、太り気味の人は生活習慣病予防のためにダイエットを試みる人が増えています。

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厚生労働省では肥満に関するホームページを開設しており、アニメを用いてわかりやすく解説されています

日本では厚生労働省が健康に関することに携わっていて、最近はインターネットの普及により、ホームページなどでいろいろな情報を発信しています。
特に肥満に関するホームページを開設しており、アニメーションなどを用いてわかりやすく解説しているので、誰でも理解できます。

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日本の診断基準では、BMI数値が35以上の方は高度肥満と診断されます

最近は健康志向の人が増えており、和食が世界遺産に認められた日本ですが、まだまだ肥満に悩んでいる人が多く存在します。
現代社会では食べ物が何でも手に入る豊かな時代になり、日本でも食生活が欧米化してきていると言われ、成人男性の肥満症が増えています。

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肥満防止のポイントは基礎代謝を維持することで、自分のできることや持続できる運動を日常生活に取り入れましょう

メタボリックシンドロームやコレステロールなどの言葉を耳にすることがよくありますが、これらの大きな原因は肥満です。
肥満防止のポイントは、基礎代謝の維持をすることが最も重要になってきます。
加齢と共に中高年になると太りやすくなる原因は、基礎代謝の低下も原因の一つです。

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漢方の医学では、肥満は大きく分けて2つのタイプに分かれます

日本の病院では主に西洋医学の考え方が多く取り入れられていますが、脂肪が過剰に蓄積した状態で体格指数のBMI数値が25以上を示していると肥満と診断されます。

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